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La course d'orientation dans notre vie quotidienne
La course d'orientation développe une technique qui trouve son champ d'application dans tous les déplacements de la vie quotidienne, surtout lorsque votre GPS tombe en panne... Si vous savez utiliser une carte de course d'orientation, aucun plan ni aucune carte ne saura vous résister.
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Course d'orientation et stratégie
Problème à résoudre :
Vous avez 30 balises sur la carte, qui valent entre 10 et 30 points suivant leur éloignement et leur difficulté technique. Vous avez 45 minutes pour ramener 200 points. Vous avez droit à deux cartes et deux cartons de poinçonnage par équipe.
Comment faire ?
Course d'orientation ou chasse au trésor ?
La course d'orientation est avant tout une activité ludique. C'est un mélange de :
- chasse au trésor : mais où le pirate a-t-il donc caché son trésor ? J'ai la carte, je me repère et je cherche des indice ;
- cache-cache : je sais qu'elle n'est pas loin cette balise, mais je ne la trouve pas... Je cherche, je trouve. Quelle joie !
La course d’orientation, un outil pédagogique
Elle est définie comme une Activité Physique de Pleine Nature, à vocation pluridisciplinaire. Elle aborde toutes les disciplines suivantes :
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Course d'orientation : la tête et les jambes
La course d'orientation pratiquée de façon sportive fait appel à une large fourchette de capacités dans des registres très différents :
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